Mi formación científica y mi trabajo diario, supongo que también por mi forma de ser, hacen que no sea una persona crédula, me paso el día oyendo hablar de dietas milagro y mi experiencia de muchos años ya me dice que esos milagros no existen.
Por eso cogí este libro con la mayor de las reservas, intentando disfrutar únicamente de la historia y la antropología, intentando no hacer mucho caso a las teorías que muestra en torno a la técnica de carrera. Tengo que decir que me ha sorprendido gratamente, me había hecho una idea equivocada tanto de una cosa como de otra.
Pero me ha sorprendido muy gratamente, la historia está muy bien, engancha lo suficiente como para no dejar el libro a medias (hacía mucho que no leía un libro del tirón). Antropológicamente es muy suave y me deja con ganas de mucho más, por lo que tendré que empezar a dar vueltas a la red en busca de más información acerca de los Tarahumaras mejicanos.
Y llega el problema, por lo leído en algún foro o blog me esperaba un gurú del "barefoot", un Dukan o un Montignac de esos que sufro a diario en mi consulta. En lugar de ello me encuentro con un corremontes bastante cabal (si eso es posible) que me hace dudar de mi determinación en "no hacer caso a lo que lea", presenta estudios y habla de sensaciones, pero no veo un "adoctrinamiento" ni una búsqueda de creación de la secta que esperaba. Tal vez ese sea el motivo por el cual esta mañana casi sin darme cuenta he hecho aquello que no se debe nunca hacer, y menos tres días antes de una carrera importante. Por otro lado, también se dice que estirar es imprescindible para evitar lesiones y yo nunca lo hago así que...
Como de costumbre, dejo a los enanos en el cole y... empiezo a correr. Llevaba una semanita con cierto dolor en la rodilla, es lo que tiene bajar al asfalto e incrementar los ritmos, por lo que los primeros metros son difíciles. Nada más dejar atrás el colegio y la gente cambio la pisada, dejo de impactar en el suelo con el talón y lo hago con la parte central del pie, la espalda recta, la respiración tranquila, ¿el ritmo?... en torno a 4:44 para entrenar el ritmo del globo en la Tragamillas. De inmediato empiezan los "problemas", el pinchazo en la rodilla de las últimas salidas ha desaparecido, no hay dolor. Por supuesto, lo achaco al descanso de ayer y pienso en que en cualquier momento volverá a dar la lata. Y vaya si la dio, pero sin dolor, solo en forma de molestia, a partir del kilómetro diez y en cuesta abajo.
No parece ser un problema ¿verdad?... De momento no voy a creerme nada.
Y ahora llega el verdadero problema, el de verdad, siento que correr es fácil, la respiración mejora y sorprendentemente el impacto disminuye, se hace más sencillo ir hacia delante, por lo que el ritmo se escapa. Durante siete u ocho kilómetros me obligaba a bajarlo, a ir más despacio. Después me he dejado llevar, no he intentado "ir rápido" en ningún momento, he controlado respiración y pulsaciones, he llegado al coche con ganas de más, de mucho más...
Al terminar he mirado el fore...
A pesar de todo no me creo nada, pero seguiré investigando...
