Viejos tiempos, tiempos nuevos.

No voy a ser yo, que tomé parte de la primera edición del MAM sin haber corrido nunca una carrera de montaña el que detenga la ilusión de nadie por afrontar el desafío de sus sueños. Pero sí que voy a permitirme hacer un poquito de historia de como eran aquellos tiempos y como son hoy en día. Y dejar algún consejo.

Por entonces las carreras Trail no existían. En el mapoma corríamos 4000 personas que ya era un lujazo y en las carreras de 1o km como la Popular de San Claudio en el distrito de Vallecas te apuntabas tranquilamente el día de antes. Pruebas con Cuerda Larga o Tres Refugios supe después que ya se celebraban pero en aquel entonces no eran conocidas más que entre un círculo reducido de corredores y por los montañeros.

Lo que sí llevábamos en las piernas era un buen puñado de kilómetros en Canillejas, Universitarias y Mapomas todos los que nos empezábamos a animar en esto del Trail. Y aprendimos en nuestras propias carnes que había que preparar el cuerpo con entrenamientos específicos sobre el terreno sino queríamos arrastrarnos durante varios días después de correr aquellas pruebas. Os aseguro que bajar los elevados escalones del autobús a la calle fueron una tortura durante un buen puñado de días después de aquel primer Mam.

A partir de aquella prueba participé en la carrera de las Dehesas que en aquel entonces terminaba en el puerto de Cotos. Recuerdo lo interminables que se me hicieron los 5 minutos que terminé en conseguir desatar las zapatillas con mis manos heladas por una niebla de septiembre en el asiento del autobús que nos regresaba a Cercedilla.

Vinieron mas ediciones del Mam y de las Dehesas y poco a poco junto a ellas, otras como la Cuerda Larga o el Km Vertical de la Barranca que se fueron añadiendo lentamente hasta la eclosión que tenemos hoy.

Estas circunstancias hacían que básicamente fueras un corredor de asfalto durante la mayor parte del año, desarrollando tu velocidad y tu capacidad de resistencia a ritmos elevados por parques y casa de campo siendo el Trail algo temporal, divertido y específico de una época del año como las bicicletas en verano.

Así poco a poco adecuamos nuestros músculos, nuestros ligamentos y articulaciones, nuestra mente a un terreno más inóspito y exigente.

Empezaron las primeras pruebas "miticas" como la Xtreme del Aneto. Pero ¿para que buscar desafíos más duros y extremos si todavía había margen de mejora?. Es probable que la mentalidad "asfaltera" de todos nosotros nos empujara más a buscar nuestros límites en cada Mam, en cada Cuerda Larga de un año a otro que a dar saltos a otros mundos. Así que durante años te preparabas para mejorar en la prueba que poco a poco dominabas: el maratón de montaña.

Fue a partir de todo ese tiempo, cuando el cuerpo ya no progresa, cuando los años te ralentizan, de forma natural, cuando decides alargar los km y probar distancias de 50 como Los Castillos de Ávila o La Subida al Veleta o los sesenta y tantos de Penyagolosa. El siguiente paso años después a una 100 km vino por inercia.

Hoy en día el mundo Ultratrail está en revistas, televisión, internet. Es producto de consumo demandado y la fascinación que ofrece realizar un desafío extremo en un entorno natural, espectacular y salvaje es demasiado tentador.

Las marcas deportivas te abruman con multitud de productos específicos para nuestra afición. Todos tenemos alguien cercano que corre con mochila o frontal y hace chorrecientos km. Se ha convertido en algo habitual y cercano.

Tan próximo y tentador que mucha gente de entrada, o con poca trayectoria como corredor acude a su llamada. Toman parte, logran sus resultados a la primera, a la segunda o a la tercera. Y buscan un desafío tras otro.

Más allá de la posibilidad de que sus organismos afronten pruebas para las que no han sido preparados y acaben pagando factura en forma de lesiones esta la de la naturaleza.

Si eres joven corre rápido ya correrás lento cuando seas mayor. Si consigues el más alto desafío de inicio ¿que te queda luego?. Es como un camino a la inversa.

No tiene ni sentido ni demasiadas posibilidades de éxito que alguien que con 30 años se dedique al Ultratrail a los 45 logre velocidad en un 10000. Por antagonismo de ritmos y por desgaste mental. Le quedará hacer siempre lo mismo.

Yo os invito a todos a que sigáis el camino natural de las cosas, comenzando por lo más fácil, consolidando lo que se consigue, alcanzando vuestros límites para luego avanzar al siguiente nivel. Será más fácil que tengáis éxito en vuestras apuestas, vuestros cuerpos se adaptarán progresivamente y disfrutareis de esta apasionante novela desde la primera página. 

No empecéis por las últimas hojas de vuestra novela deportiva.